Αντιμετωπίζοντας το άγχος και την κατάθλιψη σε καιρούς κρίσης

Το άγχος αποτελεί μια αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα απειλητικό ερέθισμα το οποίο μπορεί να είναι εσωτερικό (αρνητική σκέψη) ή εξωτερικό (οικονομική κρίση).

Αντιμετωπίζοντας το άγχος και την κατάθλιψη σε καιρούς κρίσης